매일안전신문 - 부천 PT 전문 행짐, 바디프로필 200명 성공시켜

부천 신중동에 위치한 헬스장 ‘행짐’에서 비공식 자료 포함 바디프로필 200명을 성공시켰다고 전했다.

관계자는 “본 센터를 찾아 전문 트레이너와 함께 PT를 꾸준히 한 회원 중 200명이 바디프로필에 성공한 것은 부천 내에서 최초이다. 현재 몸매 관리, 체력 강화 등을 원하는 회원분들을 위한 일대일 맞춤 솔루션을 제공하고 있어 체계적인 관리를 필요로 하는 분이 많이 찾고 있다.”라며,

“우선 체력검사, 체성분검사, 체형분석 등을 통해 데이터를 수집하고 운동 목적에 따른 웨이트, 필라테스 조합을 통한 운동관리를 진행한다. 또한 24시간 메신저를 통해 식단을 관리하고 수면패턴 분석 후 바이오리듬도 관리하고 있다. 개인운동 시에도 꼼꼼히 관리해드리고 일주일 스케줄을 관리하는 등 체계적으로 도와드리고 있으니 많은 도움 받기 바란다.”라고 전했다.

한편, 행짐은 머슬마니아 세계대회 1위인 이교행 선수가 운영하는 센터로, 웨이트 트레이닝과 필라테스가 결합된 새로운 운동법을 접목시켜 체형교정, 기능 향상 등에 도움을 주는 트레이닝 방법을 고안해냈다.

또한 행짐에서는 대한민국 피트니스 매거진 맥스큐에 꾸준히 운동법을 연재하고 있다.

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